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Herzinfarkt Prophylaxe: Fischöl-Kapseln enttäuschen
Seit vielen Jahren werden Omega-3-Kapseln (Fischölkapseln) für
die Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen empfohlen. Angeblich
sollen die in Fischfleisch enthaltenen Fettsäuren helfen,
Herzinfarkte und Schlaganfälle zu vermeiden. Doch die zahlreichenen
zu diesem Thema durchgeführten Studien erbrachten widersprüchliche
Ergebnisse.
Um dieses Problem der Unsicherheit zu lösen,
wurde nun im Fachblatt JAMA Cardiology eine Metastudie
veröffentlicht in deren Verlauf zehn wisenschaftliche
Studien zum Thema Auswirkungen der Einnahme von Omega-3-Fischöl-Kapseln
ausgewertet wurden. An den Untersuchungen hatten 77.917 Personen
teilgenommen. Die Studien dauerten im Schnitt fast 5 Jahre.
Es
zeigte sich nach Abschluss der Untersuchung, dass der weitverbreitete Konsum von Omega-3-haltigen
Nahrungsergänzungsmitteln sowohl bei Menschen mit bereits
durchgemachten Herz-Kreislauferkrankungen (Sekundärprophylaxe), als auch solchen mit
einem Risiko für diese Krankheiten (Primärprophylaxe) nicht wie
erhofft in der Lage
war, das Risiko für tödliche und nicht tödliche
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie beispielsweise Herzinfarkte und
Schlaganfälle,
messar abzusenken. Die Forscher kamen zu dem ernüchternden Fazit, dass das vorhandene
Datenmaterial die Einnahme von teuren Omega-3-Fettsäuren in Form von
freiverkäuflichen
Nahrungsergänzungsmitteln keinesfalls rechtfertigt.
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Quelle: JAMA Cardiology
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11.5.2025
