Tweet
Aktuelle News und wissenschaftliche
Informationen 2018
Informationen 2018
Mittelmeerdiät schützt vor Herzinfarkt
Durch eine „Mittelmeer-Diät“ lässt sich bei Risikopatienten ohne Kalorienbeschränkung das Risiko für schwere Herz-Kreislauferkrankungen um rund 30 % senken.
Dies hat
die in Spanien durchgeführte
große Studie „Prevención con Dieta Med-iterránea“ (oder
PERIMED-Studie) gezeigt, an der 7.447 Männer (55 bis 80 Jahre)
und Frauen (60 bis 80 Jahre) teilnahmen. Diese hatten zwar
keine Herz-Kreislauferkrankung, dafür aber Risikofaktoren wie
einen Typ 2-Diabetes, Rauchen, arteriellen Bluthochdruck,
Übergewicht Fettstoffwechselstörungen oder eine familiäre
Belastung.
Die sog. „Mittelmeer-Diät“ zeichnet sich durch eine
hohe Zufuhr von Olivenöl, Obst, Gemüse, Nüssen und Cerealien und
einen gemäßigten Konsum von Fisch und Geflügel aus. Milch, rotes
Fleisch und Süßigkeiten werden selten verzehrt – aber ein oder zwei Gläser Wein
gehören zu jedem Essen.
In der Studie wurden den Teilnehmern drei
verschiedene Ernährungsweisen ans Herz gelegt. Zwei Gruppen
wurde eine „Mittelmeer-Diät“ empfohlen, wobei Gruppe 1 noch
zusätzlich Olivenöl geschenkt bekam und Gruppe 2 Nüsse (15 g
Walnüsse und je 7,5 g Haselnüsse und Mandeln).
In beiden
„Mittelmeer-Diät“-Gruppen sank das
Herz-Kreislaufrisiko im Vergleich zur Kontrollgruppe signfikant um 30 %.
mehr lesen
Quelle: New England Journal of Medicine
mehr lesen
Quelle: Deutsches Ärzteblatt
Mittelmeerdiät erhöht die allgemeine Lebensqualität
mehr lesenQuelle:PlosOne 2018
PubMed Datenbank: Zugang zu mehr als 5.000 wissenschaftlichen Artikeln zum Thema Mittelmeerdiät
mehr lesenQuelle:
PubMed Datenbank 2018
Quelle: PubMed Datenbank 2018
WERBUNG

Hier haben im Gesundheitswesen tätige Personen, Organisationen und Unternehmen die Möglichkeit,
auf ihre Kompetenzgebiete, Produkte und Dienstleistungen aufmerksam zu machen.
![]() ![]() Unabhängige Informationen zu Ihrer Gesundheit - ohne Einflussnahme von Industrie, Behörden oder Lobbyisten - und natürlich ohne Werbungmehr lesen (in deutscher Sprache)
Das Netzwerk Evidenzbasierte Medizin e.V. (EbM-Netzwerk) ist eine wissenschaftliche Fachgesellschaft, die sich mit Theorie und Praxis der
Evidenzbasierten Medizin (EbM) beschäftigt.
| |
Das Medizintechnik-Unternehmen Specialmed hat sich auf Atemgas-Analysen spezialisiert und bietet Therapeuten und betroffenen Patienten kleine, leicht zu bedienende Atemgas-Analyse-Geräte an.
Schwerpunkte der Anwendung sind der zum Management einer Asthma- und COPD-Therapie geeignete FeNO-Atemtest - und der H2-Atemtest, der eine schnelle und unkomplizierte Diagnose einer Laktose-Unverträglichkeit dient.
Nützlich ist auch der ToxCO-II- Atemtest, da er die Erkennung von leicht zu übersehenen, lebensbedrohlichen Kohlenmonoxid-Vergiftungen ermöglicht.
Dieser Test unterstützt auch die Rauchenentwöhnung und senkt bei Ex-Rauchern das ständig vorhandene Rückfall-Risiko.
Atemgas Analysen
Atemgas Analyse Geräte
Nobreath für den FeNo-Atemtest
Gastrolyzer für den H2 Atemtest
Smokerlyser u.a. für die Raucherentwöhnung
11.5.2025