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Gesunde Ernährung
Tee ist ein gesundes Lebensmittel
Genußmittel wie Tee, Kaffee und Zigaretten waren und sind in
ihrem Einfluß auf die Gesundheit des Menschen noch immer umstritten.
Mittlerweile sind Zigaretten bzw. die Inhaltsstoffe des
Zigarettenrauchs als wahre Killer enttarnt. Nahezu niemand
bestreitet die verheerendende Gefährlichkeit und das deutlich
erhöhte Risiko für Herzinfarkt und Lungenkrebs. Auch der Kaffee
hat in immer mehr Studien gezeigt, dass er die gesundheit eher
nützt als schadet. Doch wie verhält es sich beim Tee.
Im renommierten Fachblatt Heart wurde nun eine große
Beobachtungstudie veröffentlicht, in deren Verlauf die
Gesundheitsdaten von nahezu 500.000 Männern und Frauen im
Alter von 30 bis 79 Jahren ausgewertet und statistisch
aufgearbeitet wurden. Dabei zeigte sich über einen Zeiraum von
sieben Jahren, dass der tägliche Genuß von Tee das Risiko für
eine Koronare Herzkrankheit (KHK) und für Herzinfarkt
im Vergleich zu Menschen deutlich absenkt, die in den
vergangenen 12 Monaten keinen Tee getrunken hatten.
Zwar waren der Schutzfaktor von weniger
als 10% eher schwach ausgeprägt - doch dies bedeutet für
einzelne Individuen trotzdem einen Unterschied zwischen Leben und Tod.
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Quelle:http://heart.bmj.com/content/early/2017/01/11/heartjnl-2016-310462.abstract
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