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Sauna:  jetzt ist der deutliche Nutzen von Saunabädern für die Gesundheit abermals bewiesen. Tägliche Saunabesuche haben die größte beobachtete Wirkung.

Saunabäder gelten als gesund - doch es gibt auch viele Menschen - darunter auch Ärzte -  die Saunabäder skeptisch betrachten. Sie befürchten, dass diese den Kreislauf sehr belasten und dass sie dadurch zu unerwarteten Herztodesfällen führen können bzw.  das Entstehen von Herzinfarkten  und Schlaganfällen fördern.

Um die Auswirkungen von Saunabädern auf die Gesundheit in Zukunft wissenschaftlich korrekt bewerten zu können, wurde nun in Finnland - wo  zu vielen Haushalten eine Sauna einfach dazu gehört - über zwanzig Jahre eine Studie durchgeführt, an der mehr als 2.000  Männer mittleren Alters teilnahmen.
Diese gesunden Männer wurden zum Zweck der Auswertung der Gesundheitsdaten in drei Gruppen unterteilt.  Die Männer der Gruppe 1 gingen pro Woche einmal in die Sauna, in Gruppe zwei 2-3 mal und in Gruppe waren es pro Woche 4 - 7 Saunabesuche unterschiedlicher Länge.  Am Ende des  Untersuchungszeitraums zeigte sich, dass die Männer der Gruppe 3 mit Abstand am seltensten aufgrund einer Herz-Kreislauferkrankung gestorben waren - und auch das allgemeine Sterberisiko war am niedrigsten.  Das Risiko von Herz-Kreislauf-Todesfällen und das allgemeine Sterberisiko nahm ansonsten auch mit zunehmender Länge der individuellen Saunabesuche ab.
 

 

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Quelle: JAMA Intern Med. 2015;175(4):542-548. doi:10.1001/jamainternmed.2014.8187.

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Ein optimales Asthma-Management ist jetzt mit Hilfe des FeNO-Atemtests möglich:
Der von der Aerocrine AG entwickelte FeNO-Atemtest schafft bei entzündlichen Erkrankungen der Atemwege ideale Voraussetzungen für zuverlässige  Diagnosen sowie für die Optimierung der Behandlung von Asthma, COPD, Allergien und chronischer Bronchitis


 

Mit Hilfe des FeNO-Atemtests kann der behandelnde Arzt  bei Erwachsenen und Kindern  die Konzentration von Stickoxid (NO) in der Ausatemluft messen. Je höher die Konzentration dieses körpereigenen Gases ist, um so stärker ist die Entzündung der Schleimhäute der Atemwege ausgeprägt.   Der FeNO-Atemtest wird ohne großen Aufwand mit dem innovativen High-Tech-Messgerät NIOX MINO®   durchgeführt. Auf der Niox-Website der Firma Aerocrine AG  erfahren Sie mehr über das leicht zu bedienende, innovative FeNO Messgerät.  Diese Geräte können hier in  Deutschland  Schweiz  Österreich bestellt werden.
Und hier sind die Ärzte aufgelistet, die den FeNO-Test in ihrer Praxis anbieten.         
           




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Sanorell Pharma: Medikamente für Naturheilkunde -  Vitamine und Spurenelemente

Die beliebte Thymustherapie ist trotz Gesetzesänderungen weiter möglich



Zertifiziertes Thymus-Wirkstoffkonzentrat für die ärztliche Eigenherstellung einer Thymus-Peptid-Injektionslösung zur Anwendung bei den eigenen Patienten ermöglicht die Fortführung der Immun-Therapie. Mehr Informationen 
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Vital Plus

Vitamine und Spurenelemente dem Körper in der richtigen Menge zugeführt sind eine
natürliche Medizin.
Wie ausgewogen zusammen gesetzte  Nahrungsergänzungsmittel helfen können, schildert dieses Buch - die Experten geben  
anhand  interessanter Patientengeschichten und Beispiele aus der ärztlichen Praxis viele hilfreiche Ratschläge:

Dr. Irmgard Niestroj/
Dr. Karl J. Pflugbeil
(Herbig-Verlag)
ISBN 3-7766-2260-1
 

Der SANORELL DIREKTVERSAND macht das Leben leichter: mit VitalPlus zu neuer Energie

Obwohl das Angebot an Lebensmitteln noch nie so gut war wie heute, schaffen es die meisten Menschen nicht, sich ausgewogen zu ernähren. Somit ist eine sichere Versorgung mit den notwendigen Vitaminen und Spurelementen keinesfalls immer gewährleistet. Oft entsteht ein Defizit an Vitalstoffen, das mit einem qualitativ hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden kann. 

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Sanorell Pharma: Medikamente für Naturheilkunde -  Vitamine und Spurenelemente

Der Sanorell Vital-Test:  So ermitteln Sie Ihr individuelles Vitalstoff-Profil   

Sie sind häufig müde und abgespannt und nicht mehr so belastbar wie früher? Erhöhte Infekt-Anfälligkeit, steife Gelenke oder Muskelschmerzen? Ursache der Beschwerden könnte ein Mangel an essenziellen Vitalstoffen, lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren sein.

 

 40 Fragen  - 40 Antworten

Der Sanorell Vital-Test hat gezeigt, dass 43% der Frauen und 41% der Männer sehr wahrscheinlich nicht ausreichend mit Vitalstoffen versorgt sind. hier

Sanorell Pharma - der Spezialist für integrative Medizin - empfiehlt:  vier im Weltbild Verlag erscheinende Gesundheitsratgeber

            






Expertenwissen in Form eines Buches.
Die Vital-Plus-Diät: Eine sinnvolle Ergänzung zum Vital-Plus-Programm".

Spezielle Rezepte ermöglichen eine gezielte Ernährung mit
Die Vital-Plus-Diät Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, die Krankheiten vorbeugt und das Gesundwerden fördert. Zusammengefasst sind die Rezepte in einer 14-Tage-Vital-Diät, die nicht nur gesund ist, sondern auch sehr gut schmeckt.

 
 
Dr. Irmgard Niestroj/
Dr. Karl J. Pflugbeil
(Herbig-Verlag)
ISBN 3-7766-1834-5

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GEO-TOURS: Expeditionen, Safaris, Abenteuerreisen,  Trecking und Kameltouren

 

GEO-TOURS ist ein kleines Unternehmen, entstanden aus der Freude an Saharafahrten. Hier fährt der Chef aus Begeisterung für die Sache noch selbst.

Bernd Spreckels führt als Expeditionsleiter vorzugsweise Pionier-Expeditionen sowie extreme Erkundungstouren durch. Dann ist er zugleich Fahrer, Mechaniker und Ko
ch.

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Gut essen im Hannoverschen Wendland: das Alte Haus
Willkommen in Jameln!  Willkommen im Alten Haus!


Lassen Sie die einzigartige Atmosphäre unseres Restaurants, die Kunst an seinen Wänden, die ausgewählten Freuden für Ihren Gaumen aus der Küche und die große Auswahl an Antipasti an unserem Buffet, ergänzt von ausgesuchten Weinen und Spirituosen in den Regalen oder einem frischen König Pilsener vom Fass auf sich wirken. mehr lesen

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LANDLUFT - das Wendland Magazin, Menschen, Tiere und keine Sensationen.

 


Die aktuelle Ausgabe der Zeitschrift LANDLUFT erhalten Sie im gut sortierten Zeitschriften- und Buchhandel. Gerne können Sie aber auch das aktuelle Heft über das nachfolgende Bestellformular ordern. hier

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In unsicheren Zeiten sind kanadische Immobilien ein Ausweg mit Doppel-Nutzen:

Eine in Nova Scotia, Kanada, gelegene dicht bewaldete  Privatinsel (3ha),
 

und ein  ebenso bewaldetes Farmgrundstück mit vielen Reitwegen
(50 ha) in unmittelbarer "Hör-Nähe" des Atlantiks, stellen für Naturliebhaber und Reiter eine sichere Investition in die Zukunft dar

 

 -  mit zusätzlichem "Spaßfaktor" für die ganze Familie.
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Die Cochrane Library ist eine elektronische industrieferne Bibliothek, die man über das Internet benutzen kann. Sie enthält Aussagen über die objektivierte Wirksamkeit vieler medizinischer Behandlungsverfahren.

                                     
hier (deutsch)
                       hier
(englisch)  

            

          
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