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Mittelmeerdiät
Die Mittelmeerdiät (auch Kreta-Diät genannt) bremst die im menschlichen
Organismus ablaufenden Alterungsvorgänge ab. Zu diesem Ergebnis kam jetzt
eine im Fachblatt British Medical Journal
veröffentlichte wissenschaftliche Studie. An der Untersuchung nahmen im
Rahmen der Nurses’ Health Study (seit 1976 nehmen rund
120.000 Krankenschwestern an der Untersuchung teil). Von diesen
ließen sich rund 32.000 Frauen Blut abnehmen. An der jetzt
veröffentlichten Studie nahm eine Untergruppe von 4.676 gesunden Frauen
teil, die sich über Jahrzehnte mehr oder weniger konsequent nach den
bekannten Regeln der
Mittelmeerdiät ernährt hatten.
Bei der
Mittelmeerdiät werden bevorzugt vitaminreiche Nahrungsmittel wie Obst, Gemüse, Körner,
Nüsse, Olivenöl und Alkohol (überwiegend Rotwein) gegessen,
bzw. getrunken. Lebensmittel wie rotes Fleisch, Milchprodukte aber auch
Geflügel werden von den Anreinern des Mittelmeeres hingegen sehr
viel seltener gegessen.
Bei den Studienteilnehmerinnen wurde die Länge der Telomere
im Labor 
bestimmt. Das sind wichtige Bestandteile des menschlichen Erbguts (siehe
Wikipedia). Die
Ärzte hatten schon vor längerer Zeit herausgefunden, dass die die Enden
der Chromosomen abschließenden Telomere die
für die Stabilität der Chromosomen wesentlichen Strukturelemente der
DNA darstellen. Sie bremsen bei
den im Körper ablaufenden Stoffwechselvorgängen die Alterungsprozesse ab,
die im Prinzip geeignet sind, die DNA zu schädigen. Auch der
Umstand ist schon länger bekannt, dass die Länge der Telomere für die
Effizienz dieser Schutzvorgänge ausschlaggebend ist. Je länger die
Telomere sind, um so größer sind die Chancen des jeweiligen Individuums
gesund zu altern (healthy aging). Lange Telomere sind somit eine wichtige
Voraussetzung für ein langes Leben.
Bei der nun vorgelegten Studie zeigte sich eindeutig, dass die Telomere
um so länger waren, je konsequenter die an der Studie teilnehmenden
Frauen die Regeln der
Mittelmeerdiät eingehalten hatten. Die Länge der Eiweißstrukturen unterschied sich
in den vier Gruppen der Frauen um
bis zu 100%. Daraus kann man wohl schlussfolgern, dass die Mittelmeerdiät
tatsächlich, wie schon seit längerer Zeit vermutet, in der Lage ist,
im menschlichen Stoffwechsel ablaufenden Alterungsvorgänge abzubremsen
und somit die Gesundheit zu unterstützen.
Quelle: British Medical Journal
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2.8.23
Wenn das
Vitamin Folsäure fehlt, können Kinder lebensgefährlich krank zur Welt kommen
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verkäuflichen Folsäure-Tabletten ausgeglichen werden. Der Grund: bei einem Vitaminmangel drohen dem ungeborenen Kind schwere
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Weltweit helfen viele ehrenamtlich tätige
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- innerhalb weniger Sekunden und in über hundert Sprachen - die Tücken des Alltags besser zu meistern.
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Immer mehr Firmen haben die Marktlücke "Kater nach Alkoholexzess" entdeckt und vermarkten unterschiedlich zusammengesetzte Produkte.
Deren behauptete Wirkung auf den "Abbau von Alkohol vor der Leberpassage" wird von Stoffwechsel-Experten
allerdings skeptisch gesehen.
Das Internet-Magazin
Wired
hat zum Jahreswechsel und den drohenden
Alkoholexzessen die wichtigsten "Anti-Kater-Produkte vorgestellt. Alle Angebote enthalten unter anderem Enzyme, stoffwechselaktive Proteine, Vitamine und Spurenelemente
-viele Nutzer sind aber von der Wirkung der
Anti-Alkohol-Produkte enttäuscht.
Am bekanntesten
und beliebtesten ist
das schwedische Produkt Myrkl
des Probiotika-Herstellers
De Faire Medical
Myrkl ist ein
Nahrungsergänzungsmittel, das die Wirksubstanz
AB001 enthält.
AB001 sorgt - so der Hersteller - dafür, dass der konsumierte Alkohol bereits im Darm auf ungefährliche Art
und Weise "entschärft" wird.
Also bevor der potentielle Schadstoff Alkohol in der Leber aufgespalten und entgiftet wird -und so über seine diversen Abbauprodukte den unangenehmen Alkohol-Kater
auslöst.
Quelle:Wired,31.12.2022
Quelle:De Faire Medical, Myrkl 2023
Alternativmedizin: eine Immuntherapie mit selbst hergestellten Thymus-Peptiden ist unter bestimmten
strengen Voraussetzungen weiter legal möglich.
Eine Therapie mit
Thymus-Medikamenten ist bei Abwehrschwäche, Infektionsneigung und
auch als Krebs-Begleittherapie bei
Betroffenen und
Alternativ-Medizinern beliebt. Sie ist aufgrund von Urteilen deutscher Verwaltungsgerichte weiterhin
legal möglich- wenn die Medikamente nicht gespritzt (parenteral verabreicht) werden.
Im Gegensatz zu dieser strengen Vorgabe dürfen
aber in der Apotheke angebotene
Thymus-Homöopathika
unterschiedlicher Anbieter von
Therapeutinnen und Therapeuten in Form von Spritzen
angewandt werden.
Spätestens seit der Corona-Pandemie
ist bekannt, dass in jeder Jahreszeit durch Viren ausgelöste
Atemwegserkrankungen
auftreten können. Zur
Vorbeugung gefährlicher
Komplikationen verordnen
Alternativmediziner gerne homöopathische Thymus-Medikamente.
Anhänger der
Integrativen Medizin raten
auch dazu, das körpereigene Immunsystem
vor der für den Herbst geplanten
Grippe-Schutzimpfung mit
homöopathischen Thymus-Medikamenten zu unterstützen.
Thymus-Homöopathika können
als Globuli eingenommen oder
subkutan gespritzt werden. Sie sind daher eine gut verträgliche Alternative zu
den in der Vergangenheit
üblichen Formen der Thymus-Therapie.
Mühelos lästiges Übergewicht reduzieren -mit der Hilfe von seit Jahren in der Schulmedizin
bewährten Wirkstoffen aus der Gruppe der Glukagon-Like-Peptide-1-(GLP-1-)Agonisten.
Abnehmen ohne bedrohliche Nebenwirkungen, frustrierende Diäten, schweißtreibende körperliche
Belastungen oder gar invasive Magen-Darm-OP´s.
Glukagon-Like-Peptide-1-(GLP-1-)Agonisten
werden vollmundig in der Therapie von krankhaftem Übergewicht als „Game Changer“ beworben.
Die Medikamente verlangsamen die peristaltische Magenentleerung und erzeugen so innerhalb kurzer Zeit ein appetitminderndes Sättigungsgefühl.
Bei Diabetikern Typ II (sog. Altersdiabetes), verursachen diese Medikamente einen deutlichen Verlust an Körpergewicht. Berühmte Stars wie
Elon Musk oder Kim Kardeschian sollen diese erstaunlichen Medikamente bereits zum abnehmen injiziert haben.
Quelle:Deutsche Ärzteblatt, Info-Netzwerk Medizin-2000
H.E.L.P.-Apherese: die experimentelle Covid-19 Therapie wirkt bei einigen
verzweifelten Long-Covid-Patienten sehr gut
Ärzte, die auf die Therapie
von Long-Covid spezialisiert sind vermuten, dass die Long-Covid
Beschwerden auf kleinste Thrombosen zurückzuführen sind, die im Gehirn und anderen
Geweben die Organ-Funktion behindern. Die Ärzte entfernen daher die eine
Mikro-Thrombose vermutlich fördernden Stoffwechselprodukte durch eine Art "Blutwäsche"
(H.E.L.P.-Apherese) aus dem Blut
und verordnen parallel dazu Blutverdünner wie
Aspirin, Heparin oder Apixaban.
Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten der
experimentellen Behandlung nicht und
die
therapierenden Ärzte haben weder Zeit noch Geld, um wissenschaftliche Studien durchzuführen, bzw. zu
Quelle:Medizin 2000, Dezember 2023
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