Bildnachweis: Fotolia
    Logo News Medizin 2000
      >    Zurück

  | Login Fachkreise | Suche | Nutzung | Impressum | Kontakt | 21.09.17, Uhrzeit: 07.06

Themen Websites A-Z im Info-Netzwerk
MEDIZIN 2000
 

 

 

Soziale Netzwerke


    

.......


Aktuelle Informationen und News zu
den  Themenkomplexen

Medizin, Gesundheit und Wohlfühlen
 

  2013  

Schriftgröße einstellen A A A

 

Mittelmeerdiät
Paradox: Herzinfarkt-Vorbeugung durch fettreiche Ernährung?

Olivenöl und Nüsse schützen im Rahmen der Mittelmeerküche vor Herzinfarkt und Schlaganfall

Seit vielen Jahren wird vermutet, dass die in den Mittelmeerländern übliche, an ungesättigten pflanzlichen Fetten reiche Ernährung (überwiegend ungesättigte Fettsäuren) das Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko absenkt. Unklar ist aber bis heute, welche Nahrungsbestandteile das tatsächlich vergleichsweise niedrige Herz-Kreislaufrisiko konkret verursachen. Ist das reichlich verbrauchte Olivenöl für die niedrige Herzinfarkt-Quote verantwortlich? Sind es Nüsse mit einem hohen Fettanteil, oder ist es gar der beliebte Rotwein, der nahezu von Kindheit an zu jeder Mahlzeit getrunken wird? Einige Ernährungsexperten halten es sogar für möglich, dass das niedrige Herzinfarkt-Risiko überhaupt nichts mit der sog. Mittelmeerküche zu tun hat, sondern auf andere, bisher noch nicht entdeckte Faktoren zurück geführt werden muss.
Nun hat ein Forscherteam rund 7.000 Spanier über rund fünf Jahre beobachtet, die schon zu Beginn der Untersuchung ein erhöhtes Herz-Kreislaufrisiko hatten.
Die Studienteilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt. Die Teilnehmer der beiden ersten Gruppen waren an die ortsübliche Mittelmeerküche gewöhnt und erhielten im Untersuchungszeitraum zusätzlich entweder regelmäßig kostenlos Olivenöl, oder eine Mischung von fettreichen Nüssen als Ergänzung ihrer üblichen Ernährung. Den Mitgliedern der Kontrollgruppe wurde hingegen nur angeraten, sich fettarm zu ernähren.
Die Auswertung der zusammen getragenen Daten ergab, dass sowohl das Olivenöl, als auch die fettreichen Nüsse tatsächlich in der Lage waren, das Herz-Kreislaufrisiko (schwere Herz-Kreislauf-Zwischenfälle wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tod durch Herz-Kreislauf-Krankheit) um rund 30% abzusenken. Konkret bedeutete dies, dass eine Olivenöl-, bzw. nussreiche Ernährung, bezogen auf 1.000 Personenjahre,  drei schwere Herz-Kreislauf-Ereignisse verhindern kann.
Ob diese positive Wirkung verallgemeinert werden kann, bzw. auch für Menschen mit niedrigem Herz-Kreislaufrisiko Gültigkeit hat, muss nach Meinung der Autoren der Studie aber noch mit Hilfe weiterer wissenschaftlicher Untersuchungen endgültig abgeklärt werden.

 

Quelle:  New England Journal of Medicine 2013,  Spiegel online
Zur Originalquelle  hier  (kostenlose Zusammenfassung Volltext in englischer Sprache)







DDer nachfolgend dargestellte Text wurde in der werbefreien online Enzyklopädie WIKIPEDIA unter der Lizenz „Creative Commons Attribution/Share Alike“ für die freie Weiterverbreitung publiziert. Nähere Angaben zu dieser Lizenz finden Sie hier.
Sollte Ihr Browser keine Frames darstellen, so können Sie den zum Thema Linolensäure, Herzinfarkt-Vorbeugung durch gesunde Ernährung publizierten Text auch a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Mittelmeerdiät" target="_blank" style="color: #808080">hier abrufen.  Angaben zu früheren Versionen dieses Textes und zu den Autoren des Beitrags finden Sie hier.















 








 

[an error occurred while processing this directive]


 
  Mittelteil News werbefrei
WERBUNG INFO-NETZWERK MEDIZIN 2000










 





 






 



 























 



 
 
 

 

 

 

>  n>zum Seitenanfang 

zurück zum Index

 


 

 

Twitter auf Medizin 2000

 
            Werbung

Sie möchten die werbenden Texte in Ruhe durchlesen?
Kein Problem: die Bilderabfolge kann mit der Maus beliebig lange angehalten werden.

 

                           

 

 

Linkliste Medizin 2000

Wichtige Themen-Websites im Info-Netzwerk Medizin 2000      aktualisiert 26.06.2017
 
 | Anthroposophie | Adipositas Therapie | AIDS/HIV | Alkohol | Allergie Therapie | allergisches Asthma | Angstpatienten | Ärzte |   alternative Krebs Therapie | Antibabypille |
| Atemgas-Analyse  | Apotheken | Arterienverkalkung Arhrose Rheuma Therapie | Aspirin-Therapie | Asthma | Asthma Therapie | Asthma Management |
| Asthma Diagnose | Audio Podcast Augenheilkunde | Bienengift Allergie | Biologischer Bypass | Brustkrebs Behandlung COPD Therapie |
|  Deutsche Fachärzte | Diabetes / Zuckerkrankheit | Depressionen | Diagnostica aktuell | Durchblutung | Erektile Dysfunktion |   Endoprothese | Erkältungen | FeNO-Atemtest |
| Herzinfarkt Therapie Herzinsuffizienz Therapie | Herzinsuffizienz Diagnose Herzrhythmusstoerungen | Heuschnupfen Therapie | Highlights Forschung |
 | Homöopathie | Homöopunktur | Hörgeräte | Hüftgelenk Endoprothese Hundehaar Allergie | Hunde Vermittlung | Hundshuus | Hyperthermie | Hyperthermie Therapie   |
Humangenetik | Hypertonie Therapie   | Impotenz Therapie | IDS | Impf - Schutz | Insektengift Allergie | inhalierbares Insulin  | Integrative Medizin |  Internet-Apotheken |
| Kardiologie aktuell   |  Katzenhaar Allergie | Kniegelenks Endoprothese | Komplementärmedizin Onkologie | Kontaktlinsen | Krankenhäuser | Krebstherapie News |
| Krebserkrankungen   | Latex Allergie | LHMS | Lebensmittel Allergie | Magenleiden  | Medikamente News | Medizintechnik
Micronjet-Technologie Molekulare-Allergiediagnostik   | Minimal invasive Operationstechniken  | Mistel Therapie Krebs  | Nagelpilz | Naturheilverfahren |
  | Naturheilkunde | Natürlich heilen | Nervenkrankheiten | Nierenkrebs Therapie |  Onkologie News | online Hausarzt | Orthomolekulare Medizin |
   | Orthopädie | Osteoporose | Pilates-Methode | Pilzerkrankungen | Pollenallergie News | Presseerklärungen Medizin | Presseerklärungen Pharmaindustrie | Presseerklärungen Gesundheitspolitik |
| Presseerklärungen Pharmaunternehmen | Presseerklärungen Krankenhäuser | Presseerklärungen Krankenkassen | Ragweedallergie | Reha | Reisemedizin |   rheumatische Arthritis |
   | Report Medizin | Rheuma | Science Podcast   | Scheidenpilz | Schmerztherapie | Schwerhörigkeit | Selbstheilung |  Spezifische Immuntherapie SIT |
 | Schlaganfall | Stammzellforschung | Sublinguale spezifische Immuntherapie SLIT | Thymus Therapie | Tierhaarallergie | Tierschutz Toleromune Technolgie |
| Totalendoprothese TEP | unspezifische Immuntherapie |   Vaterschaftstest Video Podcast   | Virusgrippe | Vital-Test | Vitamine und Spurenelemente | Wespengift Allergie |
| ZNS Erkrankungen | Zuckerkrankheit | Info- Netzwerk Medizin 2000 | Nutzungsbedingungen | Stichwortsuche Medizin 2000 | Impressum |
| Graspollen Allergie2 | Hausstaubmilben Allergie2| Katzenhaar Allergie 2|  Ragweed Allergie 2|