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  2012  

 

Adipositas (Fettsucht)-Vorbeugung und Behandlung
Die wichtigste Ursache von Übergewicht ist in den Industrienationen ein Übermaß an zugeführten Kalorien und keineswegs der weit verbreitete Bewegungsmangel

Die Ursachen von Übergewicht und Fettsucht sind nach wie vor umstritten. Einige Ärzte  gehen davon aus, dass der in Mitteleuropa übliche Bewegungsmangel  die führende Rolle bei der Entwicklung einer Adipositas spielt. Andere Mediziner sehen die Hauptursache in einem Zuviel an zugeführten Kalorien und raten ihren Patienten daher nach wie vor FDH
("Friß die Hälfte").
Unbestritten ist, dass ein Übergewicht -neben Bluthochdruck und Diabetes- ein wichtiger Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall ist. Daher ist die Frage von größter Wichtigkeit, ob man bei der Herzinfarkt-Vorbeugung in erster Linie bei einer Begrenzung der Kalorienzufuhr ansetzen sollte oder eher bei der Förderung körperlicher Aktivitäten.
Um dieser Frage nach dem Hauptschuldigen für die in en Industrienationen epidemisch um sich greifende Fettsucht auf den Grund zu gehen, untersuchten US-Forscher Menschen, die abseits der modernen Zivilisation leben und die nur in seltenen Ausnahmefällen Übergewicht haben.
Die Wissenschaftler erfassten bei den in Nord-Tansania als Jäger und Sammler lebenden Mitglieder des Hadza-Stammes deren durchschnittlichen Total-Kalorienverbrauch und verglichen diesen mit dem in den westlichen Gesellschaften üblichen Kalorien-Verbrauch.
In der jetzt im Fachblatt PLoS ONE publizierten Untersuchung zeigte sich zur Überraschung der Forscher, dass die noch sehr ursprünglich lebenden afrikanischen Jäger und Sammler bei ihren täglichen Jagdausflügen nicht wie erwartet deutlich mehr Kalorien verbrauchten als die in Industrieländern lebenden Menschen.
Diese Tatsache verdeutlicht,  dass selbst große Unterschiede in der Lebensführung nicht zu gravierenden Abweichungen im Kalorienverbrauch führen. Dieser kommt also auch nicht als Hauptursache für das so unterschiedliche Körpergewicht in Frage und kann die Entstehung von Fettleibigkeit nicht erklären.  Aus diesen Tatsachen ergibt sich, dass ein erhöhtes Körpergewichts in erster Linie und am besten durch eine Reduktion der zugeführten Kalorien abgesenkt werden kann - und kaum durch eine Steigerung der körperlichen Aktivitäten.
Bild: Wikipedia
Quelle: PLoS ONE

Zur Originalquelle hier (in englischer Sprache)

  

 

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