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Niedrige Vitamin-D-Blutspiegel sind ein unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislaufkrankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Wenn es um Vitamine geht,  gingen Ärzte und Patienten bisher gleichermaßen davon aus, daß viel auch viel hilft. Diese simple Ansicht wurde aber in der jüngsten Vergangenheit bereits mehrfach widerlegt. Heute weiß man, dass die Zufuhr von Vitaminen offenbar nur dann Sinn macht, wenn ein Mangelzustand vorliegt.
Gelegentlich kann eine zu hohe Zufuhr insbesondere fettlöslicher Vitamine sogar schaden. Die vorbeugende Einnahme von Multi-Vitamin-Mischungen empfiehlt sich daher nicht.
Unklar war bisher insbesondere die Rolle, die das Vitamin D in Hinsicht auf das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislaufsystems spielt.  Nun zeigte eine an der Emory Universität, Atlanta, U.S.A. durchgeführte Studie, daß ein ausreichend hoher Vitamin-D-Blutspiegel offenbar die Voraussetzung für gesunde Blutgefäße ist. 
Fehlt Vitamin D, so kommt es zu einer gefährlichen Versteifung der ansonsten elastischen Wände der Blutgefäße. Die Entstehung einer Arteriosklerose wird so begünstigt.
Unter diesem Gesichtpunkt macht es demnach durchaus Sinn,  einen bestehenden oder vermutetejn Mangel an Vitamin D durch die Gabe entsprechender Medikamente auszugleichen. In der hier vorgestellten Untersuchung zeigte sich, dass die medikamentöse Erhöhung niedriger Vitamin-D-Blutkonzentrationen in erstaunlich kurzer Zeit zu einem besseren Blutfluss sorgte. Dies dürfte sich nach den derzeit gültigen Vorstellung von der Entstehung gefährlicher Herz-Kreislaufgerkrankungen wahrscheinlich in einem erniedrigten Herz-Kreislaufrisiko niederschlagen.
Quelle: J Am Coll Cardiol. 2011 Jul 5;58(2):186-92.

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...................	Seelische Belastungen bei Krebs Was tun, um mit dieser Krisensituation fertig zu werden?   Krebspatienten und ihre Angehörigen leiden unter  kaum erträglichen seelischen Belastungen. Bisher ist wenig darüber bekannt, wie sie mit diesem Problem im Alltag umgehen. Um mehr über die geistig-seelischen Aspekte der Krankheitsbewältigung zu erfahren, wird nun an der Pädagogischen Hochschule Freiburg eine Studie durchgeführt, die sich mit der Frage beschäftigt, wie die betroffenen Menschen ihrer Krebserkrankung umgehen und welche eigenen Möglichkeiten sie hierzu nutzen konnten. Als Grundlage für diese wichtige Studie dient ein online-Fragebogen.  KrebspatientInnen werden von der Autorin Anna-Katharina Burkhardt dazu ermutigt, diesen anonymisierten Fragebogen hier auszufüllen.
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