Quelle: Pittsburgh Post-Gazette

Sex: Ist kürzer besser?

Gängige Vorurteile besagen, dass Geschlechtsverkehr um so befriedigender ist, je länger er dauert. Die meisten Menschen meinen außerdem,  dass es außerdem auf eher "technische" Faktoren wie Penislänge und den Grad der Erektion ankommt. Diese Scheingewissheit führt aber bei vielen Menschen zu einer unrealistischen Erwartungshaltung und kann so die Ursache für Sexualstörungen sein.
Jetzt haben die Wissenschaftler Eric Corty und Jenay Guardiana von der Penn State Universität, The Behrend College, 50 Mitglieder der Fachgesellschaft Society for Sex Therapy and Research befragt, die zusammen Tausende von Patienten behandelt haben, die unter tatsächlichen oder eingebildete Sexualstörungen litten.

Die intensive Befragung erbrachte überraschende Ergebnisse:  Die Therapeuten stimmten darin überein, dass Geschlechtsverkehr der nur 1-2 Minuten dauert meist nicht sehr befriedigend ist. Doch dann kamen sie aufgrund ihrer Erfahrung zu dem Schluss, dass eine "angemessene" Zeitspanne für Sex bei 3-13 Minuten liegt.
Ideal - so die Sex-Experten - ist allerdings ein Geschlechtsverkehr von 7-13 Minuten ideal ist. Beschäftigen sich die Sexualpartner beim Verkehr länger als 10-13 Minuten miteinander, so wurde dies unter dem Gesichtspunkt der sexuellen Befriedigung und realistischer Betrachtung von den Therapeuten schon als eher zu lang angesehen.

Dr. Corty räumte ein, dass diese Ergebnisse überraschend sind. Sie werden aber von den Autoren als gute Möglichkeit angesehen mitzuhelfen  bei Patienten unrealistische Erwartungshaltungen aufzulösen und so weit verbreiteten Sexualstörungen erfolgreich  entgegenzuwirken.

Den vollständigen englischsprachigen Artikel aus der  Pittsburgh Post-Gazette finden Sie hier

Sex Study: Quicker's Better

By David Templeton

Pittsburgh Post-Gazette

It's not the time involved but the pleasures imparted. And all those claims that a satisfactory sexual experience must last hours -- or all night long -- involve more bragging than reality.

A Penn State University study concludes that satisfactory sexual intercourse for couples typically lasts only three to 13 minutes, which counters the robust claims that satisfactory sex requires more time.

The group agreed one to two minutes was too short, but adequate time was three to seven minutes, with the most desirable length of time being seven to 13 minutes. Ten to 30 minutes was too long.

 

Hier haben im Gesundheitswesen tätige Personen, Organisationen und  Unternehmen die Möglichkeit,  auf ihre Kompetenzgebiete, Produkte und Dienstleistungen aufmerksam zu machen.

Weltweit helfen viele ehrenamtlich tätige Idealisten mit Hilfe der kostenlosen Smartphone-App Be My Eyes sehbehinderten, bzw. blinden Menschen - innerhalb weniger Sekunden und in über hundert Sprachen - die Tücken des Alltags besser zu meistern.

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zum Download und zur Anmeldung (App-Website in englischer  Sprache)

Nicht invasive Analysen der Ausatemluft helfen bei der Diagnostik und dem Therapie-Management von Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD.
 
Das Medizintechnik-Unternehmen Specialmed hat sich auf Atemgas-Analysen spezialisiert und bietet Therapeuten und betroffenen Patienten  kleine, leicht zu bedienende   Atemgas-Analyse-Geräte an.
Schwerpunkte der  Anwendung sind der zum Management einer Asthma- und COPD-Therapie geeignete FeNO-Atemtest - und der  H2-Atemtest, der eine schnelle und unkomplizierte  Diagnose einer  Laktose-Unverträglichkeit dient.

Nützlich ist auch der ToxCO-II- Atemtest, da er die  Erkennung von leicht zu übersehenen, lebensbedrohlichen  Kohlenmonoxid-Vergiftungen ermöglicht.
Dieser Test unterstützt auch die Rauchenentwöhnung und senkt bei Ex-Rauchern das ständig vorhandene Rückfall-Risiko.

Wichtige Info-Links:

Website Specialmed

Atemgas Analysen

Atemgas Analyse Geräte

Nobreath für den FeNo-Atemtest

Gastrolyzer für den H2 Atemtest

Smokerlyser u.a. für die Raucherentwöhnung






11.5.2025

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Das Netzwerk Evidenzbasierte Medizin e.V. (EbM-Netzwerk) ist eine wissenschaftliche Fachgesellschaft, die sich mit Theorie und Praxis der Evidenzbasierten Medizin (EbM) beschäftigt.

Das Netzwerk dient dem fachlichen Austausch der an EbM Interessierten durch Unterhaltung einer webbasierten Informations- und Kommunikationsplattform und der Fachzeitschrift Zeitschrift für Evidenz, Fortbildung und Qualität im Gesundheitswesen (ZEFQ).  Evidence-based Nursing (EbN) ist im EbM-Netzwerk seit 2002 durch den Fachbereich Pflege und Gesundheitsförderung vertreten.

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Atomkriegsgefahr - aufgrund des Russland-/Ukraine-Konflikts so aktuell wie seit Jahrzehnten nicht.
Die deutsche Sektion der mit dem Friedens-Nobelpreis ausgezeichneten Organisation Internationale Ärzte für die Verhütung eines Atomkrieges (IPPNW) hat heute  mehr als 8.000 Mitglieder

Die Organisation  IPPNW ist ein internationaler Zusammenschluss von Human-, Tier- und Zahnärzten, die sich für ein völliges Verbot atomarer Waffen einsetzt.
Die deutsche IPPNW-Sektion ist die größte berufsbezogene Friedensorganisation.

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Quelle:IPPNW Deutschland – Internationale Ärzte für die Verhütung des Atomkrieges, Ärzte in sozialer Verantwortung e. V.

Immer mehr im Gesundheitssektor engagierte Unternehmen haben die Marktlücke "Kater nach Alkoholexzess" entdeckt und vermarkten die unterschiedlichsten  Produkte, die den gefürchteten "Alkohol-Kater"  verhindern sollen.

Am bekanntesten ist das Produkt Myrkl des schwedischen Probiotika-Herstellers De Faire Medical.
Myrkl  ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Wirksubstanz  AB001  enthält, die dafür sorgt,  dass der im Blut enthaltene Alkohol bereits im Darm  durch Aufspaltung "entschärft" wird - also bevor er die Leberzellen erreichen und schädigen kann - und bevor die Spaltprodukte einen mit Kopfschmerz und Übelkeit verbundenen "Alkohol-Kater" auslösen können.

Wenn das Vitamin Folsäure fehlt, können Kinder mit lebensgefährlichen Missbildungen zur Welt kommen

Ein Mangel am Vitamin Folsäure sollte daher sicherheitshalber schon vor Beginn einer Schwangerschaft durch die Einnahme von freiverkäuflichen Folsäure-Tabletten ausgeglichen werden.

Grausame Tierversuche: Noch immer leiden Millionen von Tieren aufgrund medizinisch sinnloser Tierversuche, deren Ergebnisse nicht auf den Menschen übertragbar sind. 
Besonders inhuman und moralisch verwerflich sind Versuche an Affen, die zur Familie der Primaten gehören -  den engsten Verwandten der Menschen.

Das Deutsche Zentrum zum Schutz von Versuchstieren (Bf3R)hat die Tierversuchszahlen für das Jahr 2023 veröffentlicht.

Insgesamt wurden 3.501.693 Tieren statistisch erfasst -  darunter 1.456.562 Tiere, die direkt in Versuchen eingesetzt wurden. Für den bundesweit tätigen Verein "Ärzte gegen Tierversuche" (ÄgT) sind die neuen Daten ein abermaliger erschütternder Weckruf.

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Quelle:Pressemitteilung Ärzte gegen Tierversuche, 12.12. 2024